Темы, с которыми Вы можете обратиться:
Список тем — лишь ориентир. Вы можете прийти без готового запроса и без понимания, с чего начать.
Можно приходить с тем, что есть сейчас.
Основная информация обо мне:
⚪
Я родилась и живу в Санкт-Петербурге. Мне 41 год.
⚪
Закончила Санкт-Петербургский Государственный институт Психологии и Социальной работы по специальности "Психологическое консультирование".
⚪
Провожу индивидуальные, парные консультации и групповые психологические встречи. Веду частную практику с 2022 года
⚪
Опираюсь в работе на своё обучение в институте "Гармония"/ Concord Institute. Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп.
⚪
Посещаю дополнительные семинары, конференции и тренинги по психологии. Получаю консультации супервизора. Нахожусь в личной терапии с 2018 года.
Здесь можно подробнее узнать о моём образовании и опыте:
О процессе работы:
Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе.
В центре этого подхода — живой опыт человека и внимательное исследование того, что с ним происходит.
В терапии мы вместе разбираемся с тем, что кажется запутанным и тяжелым.
Не требуется заранее понимать или формулировать свой запрос — работа начинается с того, что есть.
Психотерапия - это процесс диалога. Он строится на внимательном присутствии и совместном исследовании. Иногда этот процесс вдохновляет, иногда утомляет, иногда бывает сложным или напряженным - и это тоже часть работы.
На первой встрече мы познакомимся и постараемся понять, какой формат работы больше подойдет вам. Иногда людям достаточно нескольких встреч, чтобы разобраться в ситуации. Иногда работа продолжается дольше - это становится понятно уже в процессе.
В центре этого подхода — живой опыт человека и внимательное исследование того, что с ним происходит.
В терапии мы вместе разбираемся с тем, что кажется запутанным и тяжелым.
Не требуется заранее понимать или формулировать свой запрос — работа начинается с того, что есть.
Психотерапия - это процесс диалога. Он строится на внимательном присутствии и совместном исследовании. Иногда этот процесс вдохновляет, иногда утомляет, иногда бывает сложным или напряженным - и это тоже часть работы.
На первой встрече мы познакомимся и постараемся понять, какой формат работы больше подойдет вам. Иногда людям достаточно нескольких встреч, чтобы разобраться в ситуации. Иногда работа продолжается дольше - это становится понятно уже в процессе.
Три кита качественного психотерапевтического процесса
Безопасное пространство
Я провожу консультации в кабинете, предназначенном для психологической работы. Если мы встречаемся онлайн, я использую Teams и Яндекс Телемост.
Конфиденциальность
Всё, о чем мы говорим на встречах, остаётся между нами. Я не рассказываю ваши истории, не делюсь ими в социальных сетях и не публикую их как кейсы.
Иногда я могу обсудить свою работу с супервизором - при этом я изменяю имя и любые детали, по которым вас можно было бы узнать.
Иногда я могу обсудить свою работу с супервизором - при этом я изменяю имя и любые детали, по которым вас можно было бы узнать.
Регулярность встреч
Продолжительность встречи 50 минут. Обычно я рекомендую встречаться раз в неделю - это помогает не терять нить работы и даёт время осмыслить то, что происходило на встрече.
Я приглашаю Вас в путь:
- короткий, посвященный одной конкретной трудности
- или длинный, путь знакомства с собой, который ведет к качественным жизненным изменениям
Здесь можно подробнее узнать о психологических встречах, которые я провожу:
Ещё немного обо мне:
⚪ Я люблю бывать в новых местах: узнавать людей, которые там живут, знакомиться с их традициями, культурой, мировоззрением. Это то, что привлекает меня и в работе психологом - интерес к тому, как устроен внутренний мир другого человека.
⚪ Я увлекаюсь выращиванием суккулентов. Я учусь у них замедлению, неспешному темпу. Я вдохновляюсь тем, как незаметно их движение и как результативно одновременно. Это то, что я ценю и в психотерапии - неуловимые движения души, которые приводят к большим жизненным результатам.
⚪ По первому образованию я музеевед-экскурсовод. Я люблю изобразительное искусство (особенно живопись и архитектуру), люблю философию и художественную литературу. Как и в психологии, я вижу в этих направлениях возможность ярче, глубже, тоньше чувствовать жизнь, жить.
⚪ Я увлекаюсь выращиванием суккулентов. Я учусь у них замедлению, неспешному темпу. Я вдохновляюсь тем, как незаметно их движение и как результативно одновременно. Это то, что я ценю и в психотерапии - неуловимые движения души, которые приводят к большим жизненным результатам.
⚪ По первому образованию я музеевед-экскурсовод. Я люблю изобразительное искусство (особенно живопись и архитектуру), люблю философию и художественную литературу. Как и в психологии, я вижу в этих направлениях возможность ярче, глубже, тоньше чувствовать жизнь, жить.
Я приглашаю вас выбрать очный формат работы или онлайн.
Очные встречи проходят:
Санкт-Петербург (ст.м. "Гостиный двор")
Санкт-Петербург (ст.м. "Петроградская")
Очные встречи проходят:
Санкт-Петербург (ст.м. "Гостиный двор")
Санкт-Петербург (ст.м. "Петроградская")
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Стоимость: 3000 р. /50 минут
СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ; ТЕРАПИЯ ПАР
Стоимость: 4000 руб. /80 минут.
Стоимость: 3000 р. /50 минут
СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ; ТЕРАПИЯ ПАР
Стоимость: 4000 руб. /80 минут.
